Категории раздела
категории
Точка Роста 2022
Народный фронт
2023-2024
Мини-чат
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Коронавирус Безопасность
ПАМЯТКА ПАЦИЕНТА О ПРОВЕДЕНИИ ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ COVID-19 ВАКЦИНОЙ «ГАМ-КОВИД-ВАК» Уважаемый пациент! Ваше крепкое здоровье – наша главная цель! А для того, чтобы полностью реализовать наш потенциал в достижении главной цели, мы просим Вас соблюдать некоторые (основные и важные) правила, которые помогут нам в нашей работе:
- гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины или вакцины, содержащей аналогичные компоненты; - тяжелые аллергические реакции в анамнезе; - острые инфекционные и неинфекционные заболевания; - обострение хронических заболеваний (вакцинацию проводят через 2-4 недели после выздоровления или ремиссии); - беременность и период грудного вскармливания; - возраст до 18 лет. 3. Перед проведением вакцинации необходим обязательный осмотр врача с измерением температуры, сбором эпидемиологического анамнеза, измерением сатурации, осмотром зева, на основании которых врач-специалист определяет отсутствие или наличие противопоказаний к вакцинации. Врач расскажет Вам о возможных реакциях на вакцинацию и поможет заполнить информированное добровольное согласие на проведение вакцинации.
Реже отмечаются тошнота, диспепсия, снижение аппетита, иногда – увеличение регионарных лимфоузлов. Возможно развитие аллергических реакций. Рекомендуется в течение 3-х дней после вакцинации не мочить место инъекции, не посещать сауну, баню, не принимать алкоголь, избегать чрезмерных физических нагрузок. При покраснении, отечности, болезненности места вакцинации принять антигистаминные средства. При повышении температуры тела после вакцинации – нестероидные противовоспалительные средства. Вакцина против COVID-19 не отменяет для привитого пациента необходимость носить маски и перчатки, а также соблюдать социальную дистанцию.
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ЖД ЛЕКЦИЯ_Профилактика детского травматизма Безопасная железная дорога_Информационный лист Брошюра_Детям о правилах безопасного поведения на ЖД транспорте Буклет_ Правила безопасного поведения детей на ЖД транспорте БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ БЕЗОПАСНОСТЬ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ КОРОНАВИРУСА Памятка "Осторожно! Коронавирус" Памятка "Меры профилактики коронавируса на рабочем месте"" Рекомендации по проведению профилактических мер против коронавируса ПАМЯТКА Как жить на самоизоляции: рекомендации для пожилых людей.Быстрое распространение коронавирусной инфекции вызвало тревогу во всем мире. На территории многих стран, в том числе Российской Федерации, введены ограничительные меры (в их числе самоизоляция), которые направлены на недопущение распространения новой коронавирусной инфекции, вызванной Covid-19. Режим самоизоляции рекомендован всем гражданам нашей страны, но в первую очередь, он необходим для лиц в возрасте старше 65 лет - они являются наиболее уязвимой группой населения. Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным и контактно-бытовым путем, но существуют также и другие способы передачи. Для того, чтобы избежать заражения, пожилым людям приходится переходить на дистанционное и онлайн-общение (с помощью телефона, компьютера и других гаджетов), нежелательно пересекаться даже с соседями, остаются только контакты с соцработниками и волонтёрами. В связи с этим, людям «серебряного возраста», находясь на самоизоляции важно помнить о своей безопасности. Если кто-то звонит в дверь или по телефону и говорит, что может оказать помощь, принести продукты, деньги - нужно тщательно проверять информацию. Соглашаться открывать дверь, например, можно только в том случае, если пожилой человек сам подавал заявку. В любой непонятной ситуации не надо стесняться вызывать полицию. Кроме того, пожилым людям желательно постоянно быть на связи с близкими, чтобы родные были в курсе, что с ними всё в порядке. Находясь на самоизоляции, пожилой человек должен хорошо питаться, при этом соблюдать все рекомендации своего лечащего врача. Рацион лиц старше 65 лет должен быть сбалансированным и полноценным, обязателен к употреблению белок из легкого мяса птицы или рыбы, а также растительный белок, который содержится в крупах и бобовых. Меню пожилых людей должно быть наполнено овощами и несладкими фруктами, которые являются незаменимыми источниками клетчатки, очень важной для хорошего пищеварения. Необходимо употреблять именно несладкие фрукты, чтобы не провоцировать резкое повышение глюкозы в крови. Кроме того, нужно добавлять в рацион питания - крупы, макаронные изделия твердых сортов, темный хлеб. А также очень важно снизить потребление соли, сахара и насыщенных животных жиров в виде жирного мяса, сала и сливочного масла. Не стоит забывать и про питьевой режим — употреблять воду в достаточном количестве. Кроме того, в период самоизоляции просто необходима любая физическая активность. Это могут быть как специальные упражнения, так и обычная повседневная активность дома — уборка и садоводство, например. Если до карантина пожилой человек занимался каким-либо видом спорта, то сейчас стоит задача - не отменять его, а заменить на что-нибудь еще. Например, скандинавскую ходьбу вполне можно заменить простой гимнастикой или ходьбой по квартире во время телефонного разговора. Ходить или даже стоять на месте во время разговора будет гораздо полезнее, чем просто сидеть. Временная вынужденная самоизоляция – не повод грустить и скучать! Необходимо вспомнить, чем любили заниматься раньше, до чего давно уже не доходили руки, например, снова начать шить и вязать, если позволяет нынешнее состояние здоровья. Или можно заняться разбором завалов в шкафу с одеждой, различной домашней утварью, а также перебрать аптечку, в которой наверняка собралось много лекарств, с прошедшим сроком годности… Чтобы справиться с тревожностью, рекомендуется отвлекаться от новостей про коронавирус и стараться смотреть развлекательные передачи по телевизору, читать книги. К тому же, важен полноценный сон и забота о себе — каждому пожилому человеку нужно не забывать о своих хронических заболеваниях и регулярно принимать ранее назначенные врачом лекарственные препараты. В случае появления недомогания необходимо проконсультироваться с врачом по телефону и не посещать поликлинику без крайней необходимости. Будьте здоровы и оставайтесь дома на весь период самоизоляции! Филиал ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г.Ростове-на-Дону ПАМЯТКА Подростковый возраст. К чему готовиться родителям? Подростковый возраст является одним из самых сложных периодов в жизни ребенка и его родителей. Всемирной организацией здравоохранения в основу определения состояния здоровья человека включены 3 основополагающих фактора — физическое здоровье, душевное здоровье и социальное благополучие. Изменения душевного состояния подростка несомненно отражаются на его физическом здоровье. Зачастую это связано с активной гормональной перестройкой организма. Такие изменения – большой стресс для ребенка. Они могут сопровождаться импульсивными поступками и протестным типом поведения. Это может проявляться в виде агрессивного отношения к окружающим, приобретением опасных увлечений и занятий для самого подростка, а также знакомства с вредными привычками, побегами из дома, вплоть до суицида. Из-за резкого всплеска гормонов возникает частая смена настроения. Этому возрасту свойственны депрессия или агрессия, тревожность или замкнутость. Нередко подросток становится просто невыносимым, доставляя немало проблем не только родителям, но и самому себе. К тому же, если ребенок растет в неблагополучной семье, где родители демонстрируют агрессивное поведение и обращение, он запоминает это и ведет себя подобным образом. И хотя в подростковом возрасте авторитет родителя резко падает, пример матери и отца все равно остается одним из важнейших в жизни ребенка. Поэтому задача родителей подростка – обеспечить эмоционально комфортные условия, в которых будет взрослеть их ребенок. С какими проблемами чаще всего сталкиваются родители подростков?
Для того, чтобы помочь подростку справиться с психологическими проблемами, нужно с раннего детства формировать доверительные отношения с ребенком, уважительно относиться к личному пространству и мнению подростка, никогда не сравнивать его с другими людьми. Филиал ФБУЗ «ЦГ и Э в РО» в г. Ростове-на-Дону
Уважаемые жители Октябрьского района! Во исполнение распоряжения Губернатора РО В.Ю.Голубева от 27.03.2020г. №60 «О дополнительных мерах по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции» информируем жителей района о минимизировании проведения обследований детей в МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи Октябрьского района», за исключением, проводимых с целью оказания содействия федеральным учреждениям медико-социальной экспертизы в разработке индивидуальной программы реабилитации ребенка-инвалида, и обследований, проводимых на основании постановления начальника органов внутренних дел или прокурора, прием документов на ПМПК будет проводиться в дистанционном режиме, документы необходимо направлять на электронный адрес МБУ «ЦППМСП Октябрьского района»: pmpk.okt.r@yandex.ru. в сканированном виде. Для получения консультативной помощь по вопросам воспитания, обучения и коррекции нарушений развития у детей с ограниченными возможностями здоровья и (или) девиантным (общественно опасным) поведением в дистанционном режиме необходимо обращаться по тел: 8 901 446-10-63
" />
Памятка о профилактике новой коронавирусной инфекции среди работников Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ Как не заразиться
|
Госуслуги
Поиск
ГИА 2024
обратная связь
дневник
НОВОСТИ МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ
в контакте
нацпроект
|